Dobesedno vsaka tretja družina pri nas iz prve roke ve, kako grozen je alkoholizem, ko postane zasvojen bližnji in dragi mož. Na tisoče žensk premišljuje o tem, kako svoje može prepričati, da nehajo piti, še posebej, če se človek ne zaveda težave in se ne poskuša sam boriti proti bolezni. Pogovorimo se o tem, katere tehnike lahko uporabite, da bi dobili priložnost, da sebe in svojega zakonca rešite pred alkoholizmom.
Kaj je alkoholizem?
Obstaja mnenje, da je alkoholizem mogoče pozdraviti s preprosto voljno odločitvijo, in če je človek pivec, potem preprosto ne želi ničesar spremeniti. Najprej bomo izpodbijali to teorijo, saj je alkoholizem najbolj resnična bolezen. Zasvojenost lahko označimo kot fizično in psihično.
S fiziološkega vidika je telo izpostavljeno strupenim snovem, zaradi česar je moten metabolizem in trpijo vsi notranji organi. Razgradi možgane in s tem centralni živčni sistem. Alkoholik trpi zaradi slabega zdravja med pitjem alkohola, ne dojema ustrezno realnosti, trpi zaradi izgube spomina.
Z vidika psihologije alkoholno "močvirje" ni nič manj nevarno - alkoholik, ki pije vsak dan, se navadi na stanje malomarnosti in evforije, ki ju občuti v trenutku jemanja etanola, izbriše se mu občutek odgovornosti. Pogosto zasvojeni ljudje izgubijo obraz in moralni značaj, nato pa se ljudje okoli njih odvrnejo od njih. Veliko pijanih, ki jih ni bilo mogoče pozdraviti ali rešiti - umazanija, isti alkoholiki in smrt v prihodnosti.
Očitno si nihče ne želi, da bi njegovo življenje postalo taka nočna mora. Torej, alkoholizem je bolezen! Če je vaš mož alkoholik in ga imate radi, bodite potrpežljivi in mu pomagajte pri soočanju z boleznijo.
Notranja moč za opustitev alkohola
Vrnimo se k teoriji, da lahko vsak alkoholik samostojno in brez pomoči za vedno preneha piti, za to sta potrebni le volja in moč značaja. Trditev drži le delno, v primerih, ko je odvisnost izključno psihična in še ni sprožila fizioloških sprememb v telesu.
Moža je mogoče odvaditi od alkohola in pijanosti doma šele, ko se vnos alkohola ni spremenil v nenadzorovane, sistematične prenajedanja, brez katerih se človek počuti slabo in je pripravljen prodati svojo dušo za močno pijačo. Če se je alkoholizem spremenil v fizično navezanost, se ljudje z njim praviloma ne želijo boriti. Alkohol jim vrača občutek evforije in moralnega zadovoljstva, briše slabo zdravje in lažno normalizira krvni tlak, srčni utrip in duševno jasnost. Takoj, ko se etanol začne izločati iz telesa, se slabo počutje vrne in pijanec spet poseže po cenjeni tekočini in pije alkohol. V takih primerih, da bi oseba prenehala piti, je potrebno posredovanje strokovnjakov.
Torej, ali lahko alkoholik sam neha piti?
Ne, če je bilo pitje v obliki alkoholizma in ne vključuje običajne, pogoste uporabe alkohola v gospodinjstvu.
Kakšna psihološka pomoč je lahko učinkovita
Če se odločite rešiti svojega moža pred pijanostjo, najprej pomislite, kaj ga je spodbudilo k pijanosti. Praviloma gredo v popivanje le tisti ljudje, ki so globoko nesrečni in svoje strahove in težave doživljajo tiho, v sebi. Če želite svojega moža prepričati, naj neha piti v prihodnosti, morate razumeti korenino težave in jo poskušati izkoreniniti:
- Poskusite več časa posvetiti svoji ljubljeni osebi in ne skrivajte, koliko vam pomeni. Skupaj si omislite aktivnosti in razmislite, od česa je bil vaš mož odvisen pred odvisnostjo.
- V nobenem primeru ne krivite svojega moža, ne izsiljujte, ne grozite in ne kričite - dosegli boste le nasprotni učinek in oseba se bo še bolj zaprla vase. Ne razmišljajte o tem, kako svojemu možu naučiti lekcijo o pijanosti, ampak pomislite, kako pomagati zakoncu.
- Poskusite se pogovarjati od srca do srca in povejte, kako srečni bi bili, če bi se vaš zakonec ponovno odločil za trezen življenjski slog.
Človek, ki se počuti pomembnega in koristnega, se bo bolj verjetno želel odpovedati alkoholu.
Če govorimo o potrebi po strokovni pomoči, morate najprej ugotoviti, kako svojega moža prepričati, da preneha piti, saj je človeka skoraj nemogoče prisiliti, da se spremeni brez njegove privolitve. V redkih primerih se alkoholik sam strinja z zdravljenjem, ker to pomeni, da je bolezen očitna in popolnoma prevladuje nad pijancem. Vaš uspeh bo postal bolj resničen, če boste imeli potrpežljivost in se založili s prijaznimi besedami in podporo za svojega moža.
Recimo, da ste svojega moža prepričali, naj poišče strokovno pomoč. Pogovorimo se o tem, katere metode veljajo za učinkovite in se izvajajo v boju proti alkoholizmu.
Hipnoterapija
Zagotovo so vsi slišali za kodiranje alkoholikov s hipnozo. Bistvo postopka je, da odvisne osebe uvedemo v stanje transa in nadalje predlagamo določene programe. S pomočjo prave hipnoze lahko izkušen, usposobljen zdravnik naredi veliko: znebi se strahov in negotovosti, blokira depresijo, pride do dna temeljnega vzroka alkoholizma.
Če ste se odločili za hipnoterapijo, poskrbite za iskanje dobrega, usposobljenega specialista, ki si je na tem področju prislužil ime. Ne pozabite, da so med zdravniki tudi goljufi, ki ne bodo le pomagali, ampak lahko tudi škodijo vašemu možu.
Več o tej smeri preberite v članku "Kodiranje s hipnozo od alkoholizma. "
Razmislite o najbolj učinkovitih in priljubljenih tehnikah hipnoze:
- Avtogeni trening.
- Hipnosugestivna terapija.
- Metoda sidra.
Vsak od njih si zasluži pozornost in je znan po svoji učinkovitosti.
Avtogeni trening
Ta vrsta treninga temelji na procesih samohipnoze, saj je v vsaki osebnosti ogromen potencial in močna energetska sila. Metoda vključuje minimalno posredovanje psihoterapevta - zdravnik alkoholika uči le osnov samohipnoze. Njegova naloga je dati zagon in usmeriti pacientovo razmišljanje v pravo smer.
Po spoznanju osnovnih tehnik je rezultat zdravljenja odvisen izključno od samega alkoholika in njegove želje po okrevanju. Avtogena intervencija je produktivna le v zgodnjih fazah alkoholizma oziroma po že zagotovljeni resnejši psihološki in zdravstveni pomoči.
Hipnosugestivna terapija
Naslednja tehnika temelji na zdravljenju, ki se izvaja med hipnotičnim transom ali tako imenovanim spanjem pod hipnozo. V tem primeru je zelo pomembno, da se alkoholik zaveda težave, se ga iskreno želi znebiti in zaupa specialistu.
Seja vključuje več stopenj.
- Najprej je pomembno vzpostaviti zaupljiv odnos med alkoholikom in specialistom, saj mora biti človek za vstop v trans sproščen in se ne sme upirati.
- Po običajnem pogovoru se specialist zateče k psihološkim tehnikam, katerih namen je razpršiti pacientovo pozornost. Hkrati je nujno, da se pogovor nadaljuje. Za uspavanje sta dovolj ena ali dve tehniki.
- Potem ko alkoholik pade v trans, začne zdravnik vcepljati določene programe, katerih cilj je opustiti alkoholizem.
Učinkovitost te metode je individualna in je odvisna od strokovnosti zdravnika in stopnje sugestivnosti pacienta. Nekateri sorodniki alkoholikov so opazili, da se je učinek začel manifestirati po prvi seji, ko so drugi potrebovali tečaj, ki je vključeval 3-6 obiskov.
Metoda sidra
Ta tehnika se razlikuje po tem, da človeka ni treba potopiti v hipnotični spanec.
Cilj terapevta je najti in programirati zavest alkoholika za določena, »vzročno-posledična« nezavedna dejanja. Preprosto povedano, lahko navedemo preprost primer: sidro je programirano za besedo ali spomin, ob "trku" s katerim alkoholik doživi določena čustva. Pozitivni občutki spodbujajo pacienta k izvajanju določenih dejanj, negativna sidra povzročajo negativne občutke in igrajo vlogo neke vrste stop signala.
Metoda sidra je učinkovita v kombinaciji z zdravljenjem z zdravili in le, če alkoholik komunicira in zaupa specialistu.
Skupinska psihoterapija
Drug način, da moža preprečite pitju alkohola, je, da ga pošljete na skupinske psihoterapevtske seje, po vsem svetu znane kot Društvo anonimnih alkoholikov.
Načelo delovanja takšnih skupin je preprosto - razredi v skupini bolnikov z eno boleznijo kažejo alkoholiku, da ni sam in da je veliko ljudi z isto težavo. »Če bodo kos, potem zmorem tudi jaz, « pomisli odvisnik in led se začne premikati. Alkoholiki med seboj komunicirajo, izmenjujejo izkušnje in težave, se podpirajo. Bivanje v takšni družbi je koristno za introspekcijo in ohranjanje samozavesti.
Terapevt z igralnimi tehnikami pomaga alkoholikom, da se počutijo del ekipe, kar je tudi pomemben del okrevanja.
Potek psihoterapije traja več let, optimalno število ljudi v skupini je od 5 do 10. Metoda je dolgotrajna, a zelo učinkovita.
Družinska terapija
Nič manj učinkovite se štejejo za družinske skupine, katerih namen je, da se s skrbnostjo in pozornostjo odvajajo od pijanosti, pa tudi naučijo žene pijanih mož, da podpirajo in razumejo svojo sorodno dušo.
Družine odvisnikov skupaj z alkoholiki se zbirajo v manjših skupinah in preživljajo čas skupaj, kar je še posebej dragoceno v obdobju, ko je človek pravkar končal tečaj zdravljenja in se zelo težko »obnovi« v družbi. Sprva terapijo spremlja stalna prisotnost specialista, ki žene uči podpirati in ponovno spoštovati svoje može, izvaja pa tudi različne treninge za zmanjšanje anksioznosti. Pomembno je, da se jasno spomnite nasvetov psihologa in pokažete razumevanje. Druga prednost te metode je interakcija z drugimi družinami z enakim problemom: tako mož alkoholik kot njegova žena vidita, da nista sama v svojem breznu, čutita pripadnost družbi, postaneta bolj sproščena, namenska in prijazna.
Vse tehnike, ki smo jih našteli, se nanašajo na psihološko pomoč, vendar pogosto terapija ne more popolnoma odpraviti problema alkoholizma in se izvaja izključno v kombinaciji z zdravili.
Zdravljenje alkoholizma z zdravili
Pogovorimo se o tem, kako ravnati z moževo pijanostjo, če tega ne želi in se ni pripravljen prostovoljno obrniti na "pralce možganov".
Žene alkoholikov se pogosto pritožujejo, da njihov pivec mož kategorično ne želi, da bi se zdravil in sploh ne misli, da je bolan. V takih primerih ne more biti govora o strokovni psihološki pomoči, saj tudi če se je mogoče z možem alkoholikom dogovoriti, da gre k psihoterapevtu, bo to storil kot uslugo in truda specialista ne bo krepil s povratnimi informacijami in želja po okrevanju.
Rešitev za takšne situacije je jemanje zdravil in bolnišnično zdravljenje.
Oglejmo si pogoste metode takšnega zdravljenja podrobneje:
- Kodiranje. Načelo kodiranja je, da alkoholiku vcepimo informacijo, da bo pitje alkohola povzročilo slabo zdravje in celo smrt. Za to se uporabljajo injekcije, tablete in zaviralci alkohola, pa tudi električna impulzna terapija. Metoda je učinkovita pri kateri koli, tudi najhujši stopnji alkoholizma. Žene imajo nov vzvod - poskušajo prestrašiti moža in jih nenehno opozarjajo, da bo etanol povzročil mučenje in smrt. Nekateri celo poskušajo moža ozdraviti alkoholizma brez njegove vednosti z dodajanjem zdravil hrani. Tega kategorično ni mogoče storiti, ker so možne alergijske reakcije. Za več informacij glejte članek "Kodiranje za alkoholizem".
- Vitaminska terapija. Dejstvo je, da telo med prepijanjem trpi zaradi zastrupitve, izgublja koristne snovi in encime. Če telesu znova daste tisto, kar potrebuje, se bolečine pri odtegnitvi alkohola znatno oslabijo in oseba ima nove moči za boj proti odvisnosti. Zdravila, ki jih ponujajo alkoholiku, vsebujejo veliko količino vitaminov B1, B2, B6, B12, C, PP - imajo toničen učinek in izboljšajo počutje alkoholika.
- Akupunktura je še eno učinkovito zdravljenje alkoholizma. Po diagnosticiranju stopnje bolezni specialist z akupunkturnimi iglami deluje na različne točke telesa. Tako se aktivira proces čiščenja telesa, oslabljena je psihološka odvisnost. Podrobne informacije so predstavljene v članku "Akupunktura za alkoholizem".
- Plazmafereza je aparaturna terapija, ki deluje s čiščenjem krvne plazme. Kri prehaja skozi poseben filter in se vrne v telo alkoholika. Metoda ni zelo iskana, saj se mnogi bojijo tako radikalnega boja proti bolezni.
Vse te metode so primerne za obvezno zdravljenje, ki je dogovorjeno in načrtovano brez vednosti moža. Pomembno je, da alkoholika nenehno spremljajo specialisti in da zdravljenje izvajajo izključno strokovnjaki.
Alternativno zdravljenje alkoholizma z netradicionalnimi metodami
Bistveno je omeniti boj proti alkoholizmu z ljudskimi zdravili. Sem spadajo vse vrste tinktur in decokcij iz različnih rastlin. Tukaj je nekaj izmed njih:
- Stoletje
- Korenina lovage.
- Lavruška.
- Apple.
- Draga.
- Koren kopita.
- Soda.
- Rastline z emetičnim učinkom.
Priljubljena so tudi ljudska zdravila, kot so izvlečki in infuzije črvov in žuželk.
Psihološki nasveti in literatura za pomoč v boju proti alkoholizmu
Če vaš mož spozna, da je alkoholik in se je pripravljen potruditi, da bi se boril proti temu, se bitka lahko šteje za dobljeno. Medicinski in psihološki strokovnjaki alkoholikom ponujajo knjige, ki jim pomagajo v boju proti morebitnim odvisnostim, med katerimi je na prvem mestu alkoholizem.
Obstaja tudi ogromno zasebnih pisarn, na katere se lahko obrnete po pomoč strokovnjakov.
Pogledali smo, kaj je treba narediti, da mož neha piti. Napoved okrevanja ni odvisna samo od posameznih značilnosti alkoholikovega telesa in njegove želje po ozdravitvi, temveč tudi od vaše podpore in sodelovanja. V nobenem primeru ne poskušajte svojega moža naučiti lekcije o pijanosti z nesramnostjo in jezo, ker bo to imelo nasprotni učinek in bo vaš pijanec poskrbel le, da ga ne ljubijo in ne razumejo.
Kako prepričati svojega moža, da preneha piti alkohol? Priznajte, da je bolan, o tem prepričajte svojega moža in mu dokažite, da niste ravnodušni do njegove usode.