Načini, kako ženska preneha piti alkohol, ki jih lahko uporablja samostojno doma. Motivacija za popolno abstinenco od alkohola, ljudska zdravila, spremembe življenjskega sloga.
Ali telo potrebuje alkohol: mnenje znanstvenikov, kakšen je majhen in dovoljen odmerek, prednosti majhnih odmerkov. Kaj alkohol naredi škodljiv, razlogi za željo po pitju, kaj v telesu primanjkuje in kaj storiti v primeru neustavljivega hrepenenja. Kultura pitja, pa tudi tveganja pitja.